Mancare de spanac cu pui si dovlecel

de la 10 luni


  • spanac
  • doua fasii dovlecel
  • doua fasii piept de pui
  • o lingurita ulei de masline
  • patru linguri lapte
  • patru bobite sare



  • Preparare
    1. Dovlecelul si spanacul se scot de la congelator si se lasa la dezghetat.
    2. Cand dovlecelul si spanacul s-au dezghetat, se pune pe foc o craticioara mica.
    3. Cand apa clocoteste se pune la fiert dovlecelul, cand s-a fiert se scoate, si in apa ramasa se opareste spanacul.
    4. Se arunca apa din craticioara si se pune pe foc craticioara cu uleiul de masline, dovlecelul pasat, si spanacul tocat bine.
    5. Separat se pune la fiert pieptul de pui.
    6. Cand spanacul si dovlecelul s-au calit putin se adauga laptele si sarea,si se amesteca bine. Se mai lasa la fiert putin, pana scade laptele.
    7. Cand puiul a fiert, se scoate, se taie cubulete mici si se adauga peste mancarica.


    Pofta buna!

    Niciun comentariu:

    Trimiteți un comentariu

    Cantece pentru bebelusi pofticiosi